10 Mart 2018 Cumartesi

ÇOCUKLARA ATIŞTIRMALIKLARI NASIL ENGELLEYECEĞİNİZİ ÖĞRENİN.

İLGİLİ YAZI İÇİN AŞAĞIDAKİ LİNKE TIKLAYIP REKLAMLARI KAPATIP İLERLEYEREK ULAŞABİLİRSİNİZ
 http://link.tl/1pDXT


htt//link.tl/1pDXT


American Dietetic Association Complete Food and Nutrition Guide

Roberta Larson Duyff

Amerikan Diyetetik Derneği Beslenme ve Gıda Klavuzu, pdf halinde aşağıdaki linkte mevcuttur. Linke tıklayıp reklamları kapatarak ulaşabilirsiniz.


http://link.tl/1q7DWhttp://link.tl/1q7DW




17 Aralık 2015 Perşembe

Diyetisyenden güncel ve faydalı bilgiler öğrenmek ister misiniz?

Öğrenmek istediğinize göre burdasınız demektir.
Sizlere daha aktif olduğum sayfamı paylaşmak isterim.
Aşağıdaki linkten, Size fayda sağlayacak sağlıklı bilgilere ulaşabilirsiniz.
Unutmayın bilgiyi her zaman bu işin uzmanlarından sağlamalısınız. .

O zaman ziyaretime beklerim

http://link.tl/1pzr4

Sağlıcakla kalın görüşmek dileğiyle...

12 Ağustos 2015 Çarşamba

ÇOCUKLARDA EGZERSİZLE BAŞARIYI ARTTIR...


ÇOCUKLARDA EGZERSİZİN ÖNEMİ:

Özellikle egzersiz yapan çocukların;
☑Daha fazla öğrenme ve anlama yetilerinin geliştiği
☑Beyin fonksiyonlarının daha iyi çalıştığı vurgulanmıştır. 
▶Ders arasında çocuklara yaptırılması önerilen 5 dakikalık hareketlerin, öğrenmeyi ve konsantrasyonu arttırdığı ile ilgili yurtdışında uygulanan, eğlenceli videolar ve uygulamalar gösterilmiştir. 
ℹ"Move to learn" başlığı ile youtube'dan bu eğlenceli videolara ulaşabilirsiniz.

Örnek olarak bir videoyu aşağıda görebilirsiniz:
🔽
http://link.tl/1pDWu
http://link.tlhttp://link.tl/1p

http://link.tl/1pDWu  (Reklamları kapattığınızda link açılacaktır)

Sağlıklı Karbonhidratları Diyetten Çıkarmak Neden Yanlış?


30 Kasım 2014 Pazar

Trakya üniversitesi kütüphaneye uzaktan erişimle sciencedirect gibi sitelere girmek

TRAKYA ÜNİVERSİTESİ KÜTÜPHANESİNE UZAKTAN ERİŞİMLE SCİENCEDİRECT.COM GİBİ SİTELERDEN MAKALE İNDİRMEK


     Bildiğimiz gibi online makale taramak için veritabanlarına ihtiyaç duyarız. Sciencedirect te bu veritabanlarından biri. İçerdiği birçok makaleyi indirebilmek için üniversite veritabanından giriş yapmak gerekir. Aşağıdaki videomda sciencedirect.com daki ücretli makaleleri üniversite veritabanından girerek nasıl ücretsiz hale getirebileceğimizi anlattım. Umarım yardımcı olmuşumdur. Şimdiden kolay gelsin. İyi çalışmalar...

 
    Trakya üniversitesi kütüphanesinde arama yapmak içinse, webmail ve şifreyle giriş yaptıktan sonra
* Veritabanlarında Arama :  kutucuğuna kelimeyi girip detaylı aramaya tıklayabilirsiniz. 



Videonun büyük botuyu için: http://link.tl/1pDTB linkine girerek tüm reklamları kapatıp iptal ettikten sonra videoya girebilirsiniz. 


Bu şekilde sadece sciencedirect değil üniversitenin desteklediği veritabanlarına da ulaşabilirsiniz. 

8 Kasım 2014 Cumartesi

KESTANE PİŞİRME PÜF NOKTASI

KESTANE PİŞİRME PÜF NOKTASI

Kışın vazgeçilmez lezzeti kestane, sokaklarda buram buram kokusuyla kendini gösterir.
Bu lezzeti kolay bi şekilde yiyebilmek için pişirmenin püf noktaları var, bunu öğrendiğinizde sizde istediğiniz her zaman ağız tadıyla kestane yiyebileceksiniz. Sobada kestane pişirmenin lezzetini yakalayabileceğiniz püf noktalar:








Tavada Kestane Yapılışı:
  • Öncelikle istediğimiz miktarda kestaneyi güzelce yıkayarak yatay şekilde uzunlamasına çiziyoruz.
  • Daha sonra bol suyun içerisine 2 tatlı kaşığı tuz atarak kestaneleri içine bırakıyoruz.
  • Yaklaşık 1-2 saat tuzlu suda bekletiyoruz.
  • Isıttığımız tavaya sudan çıkarttığımız kestaneleri bırakıyoruz ve kısık ateşte karıştıra karıştıra pişiriyoruz.
  • Kestaneler iyice kızardıktan sonra ocaktan alıyoruz ve sıcakken kabuklarını soyuyoruz.
  • Not: kestaneleri çizerken hafif derin çizersek daha rahat soyuluyor kabukları
  • Daha sonra kabuk soyma derdiyle uğraşmadan rahatça yiyoruz.
  • Hepinize afiyet olsun... :) 
Kestane porsiyon bilgileri:
1 adet kestane(20 g) : 35 kcal
2 adet orta boy kestaneyi bir dilim ekmeğinizin yerine tüketebilirsiniz. 


16 Mart 2014 Pazar

Samsung laser yazıcı ml 2165 toner çip resetleme

  Samsung lazer yazıcı içerisindeki toneri doldursanız bile toner içindeki çip yazdırmanıza izin vermiyor. Samsung'un çipi koymasındaki neden toner bittiğinde 50 tl gibi bi fiyata yeni toner aldırmak. 
   Fakat 10-15 lira gibi bi fiyata toneri. Resetleme programı bulabiliyorsunuz int ten. Piyasada ise 50-60 liradan başlıyor bu fiyatlar. Benim de başıma geldi. Ben internetten bu programı bularak çipi resetledim ve tonerin üstündeki çipide bantla kapattım. Artık çipin izin verdiği sayıda değilde istediğim sayıda çıktı alabileceğim yazıcıdan. 
Sizde bununla  uğraşmak istemiyorsanız hp yazıcı alabilirsiniz, çip gibi sıkıntı yok yazıcıda. 
  Ya da reset999@msn.com adresine yazıcınızın seri no , crum no ve yazıcı modelini göndererek programı isteyebilirsiniz. 5$ karşılığında paypal üzerinden mail adresine direk ücret gönderiyorsunuz. 
Karşıdaki kişi programı size göre düzenleyip gönderiyor. Ben denedim ve onayladım.
  İhtiyacı olanlar için uygun fiyata çözüm :) kolay gelsin şimdiden ...
Aşağıda mail yoluyla programı aldıgıma dair kanıtlar var.

    V
    V
    V